Spara pengar pÄ gas genom att köra lÄngsammare HÄrd acceleration i kör-och-kör-körning kostar dig 20 procent i gas miltal. Om du bor ditt liv i rusningstid och tycker om att lÀgga pedalen pÄ metallen, spendera all din extra tid vid nÀsta stoplight och ta reda pÄ hur du kan ha spenderat de pengar du slösar pÄ. LÀs Mer
Bilar
1. NÀsta-gen bil frÀschare Har du nÄgonsin varit pÄ en bilresa , och hittade dig sjÀlv cruising genom en av dessa stÀder med en allvarligt funky lukt? Och oavsett vad du gjorde - sprÀngde flÀkten, rullade upp alla fönstren, laddade pÄ luftfrÀschare - stanken skulle helt enkelt inte gÄ bort? buick har drivrutiner för den helt nya Enclave andas lite lÀttare med införandet av en luftjoniserare: en ny bilfunktion som bekÀmpar otÀcka dofter bÄde inifrÄn och ut. LÀs Mer
Verktyg och material behövs: - Socket / ratchet set - 4-i-1 skruvmejsel - Sidosnittare - Mutterförare - Replacement mast kit - Avfettningsmedel - Litiumfett, sprayburk - Plasthandskar Om du Àr, Àr problemet antingen en utbrÀnd motor eller den inbyggda kabeln inne i masten. BÄda Àr enkla sjÀlvkorrigeringar. LÀs Mer
BestÀm dina bil ljud krav Du kan fÄ en modern för vÀl under $ 100, vilket fortfarande kommer att bli en uppgradering om du har ett Àldre system med ett begrÀnsat utbud av funktioner. Men Àven de mest grundlÀggande systemen som gjorts under det senaste decenniet ger fortfarande en viss flexibilitet. Om din underhÄllningsenhet i bilen exempelvis ger en USB-port, kommer du troligtvis att kunna ansluta en penna eller en smartphone, sÄ att du kan lyssna pÄ musik frÄn den enheten. LÀs Mer
Byta de 5 mest försummade glödlamporna i ditt fordon De som brinner mest Àr bakljuset, stoppa, vÀnda signalen, sÀkerhetskopiera och strÄlkastare . Men det finns mÄnga andra glödlampor i ett fordon som kan anvÀnda din uppmÀrksamhet ocksÄ. Dessa Àr de fem mest försummade lamporna som kan pÄverka din körupplevelse. LÀs Mer
Mat
1. Hint Detta Àr den bÀstsÀljande godisbaren i vÀrlden. (Foto Med tillstÄnd av Scandybars) 1. Svar Det Àr en Snickers-bar! (Foto Med tillstÄnd av Scandybars) 2. Hint Den första versionen av denna klassiker innehöll tre mini-barer i ett paket: vanilj, choklad och jordgubbe. (Foto Med tillstÄnd av Scandybars) 2. LÀs Mer
Att vara hÀlsosam betyder inte att du mÄste svÀlta din söta tand och hoppa över pÄ efterrÀttens kurs. HÀr Àr Ätta tips för att minska fett och socker i dina bakre recept. Vi lovar, du kommer inte ens mÀrka att de Àr borta. 1. Försök med att anvÀnda Àppelmos, anstrÀngda pommes frites, mosade bananer och andra renade frukter som ersÀttning för minst en del av fettet i kaka- och kakauppskrifter. LÀs Mer
BĂ€r Rik pĂ„ skyddande antioxidanter, blĂ„bĂ€r, jordgubbar och tranbĂ€r Ă€r kopplade till bĂ€ttre minne och samordning. Brown Carbs Hela korn, som du smĂ€lter lĂ„ngsamt, ger brĂ€nsle till din hjĂ€rna. (Ăven om din hjĂ€rna stĂ„r för endast 3 procent av din totala kroppsvikt, anvĂ€nder den 20 procent av energin.) Rika kĂ€llor inkluderar helvete bröd, brun ris , quinoa och kli flingor. LĂ€s Mer
NÀr du tÀnker pÄ vanliga fruktsmak, Àr druva förmodligen en av de första att komma i Ätanke. Men lika vanligt som i godis och Popsicles, du skulle vara hÄrt pressad för att hitta den i glass. Konstigt, eller hur? Det finns faktiskt en mycket legitim anledning att sÀllan sÀlja druvis, men det har inget att göra med. LÀs Mer
Medan vissa experter rekommenderar tvÄ till fyra portioner per vecka, slÀppte American Heart Association 2006 en översyn av en Ärtiond studie om hÀlsovinsterna för soja. Det drog slutsatsen att sojabaserade livsmedel och kosttillskott inte sÀnker kolesterol. Men nÀringsexperter Àr överens om att Àta sojabaserade livsmedel Àr en bra idé eftersom de innehÄller mindre mÀttat fett Àn kött och ger hÀlsosamma doser av fibrer, vitaminer och mineraler. LÀs Mer
HĂ€lsa
VÄra förfÀder Ät att överleva. Oss? Vi Àter nÀr vi Àr stressade, arg, uttrÄkad, deprimerad, frustrerad, upptagen, inte upptagen nog, samlas med vÀnner eller kryssat av att Lions förlorade. Den utlösare som orsakar de flesta problem Stress kan faktiskt vara den Àter utlösare som orsakar mest problem. NÀr du har kronisk stress ökar din kropp sin produktion av kortisol och insulin. LÀs Mer
1. Nettle En av de bÀsta örterna för behandla allergi symptom Àr nÀssla. Ta 2 till 3 frystorkade nÀssla kapslar sÄ snart du upplever allergysymtom. Upprepa med 1 till 3 kapslar 3 till 4 gÄnger om dagen under de nÀrmaste 24 till 48 timmarna. Bladet av nÀssla, eller "stickande nÀssla", innehÄller histamin, vilket gör dem till en gemensam komponent i homeopatiska allergiska lÀkemedel. LÀs Mer
LÀs av vad som fungerar Vi vill alla vÄra barn ska vara hÀlsosamma och glada , men mat - det enda som bör ge nÀring till nÀsta generation - har blivit en slagmark för mÄnga familjer, och kÀllan till stor förvirring och kontrovers i media. Enligt resultaten frÄn en stor vÀrldsomspÀnnande hÀlsoundersökning som publicerades i The Lancet , om du Àr ett barn som Àr född i Japan idag, förvÀntas du njuta av bÄde det lÀngsta livet och det hÀlsosamma livet , och livsstil och Àtmönster Àr en stor anledning. LÀs Mer
NÀr vi blir Àldre, förlorar vÄra artÀrer en viss elasticitet och stelhet. Detta kan leda till ett progressivt tillstÄnd som kallas arterioskleros, den medicinska termen för hÀrdning (skleros) av artÀrerna. Dessa förstyvda blodkÀrl blivit vanligtvis förtÀppta med fettplaka, kÀnnetecknet för ateroskleros (athero Àr den grekiska termen för gröt, som beskriver det tjocka, ostliknande utseendet pÄ insÀttningarna). LÀs Mer
Datumet Àr saken i Kina Plocka datumet Àr en viktig bröllop ritual i Kina och sÀtter scenen för allt som kommer att följa. VÀlj rÀtt datum, och Àktenskapet ska vara framgÄngsrikt. VÀlj fel datum, och det olyckliga paret stÄr inte en chans. Bröllopsproffsen pÄ Cordis Hong Kong pÄ Langham Place , i Hong Kong, gör mÄnga kinesiska bröllop. LÀs Mer
TrÀdgÄrd
Expert lösningar pÄ fem av de vanligaste finansiella problemen Problemet: Att vara kortfattad pensionssparande Lösningen : Att knyta siffrorna kan hjÀlpa dig att fÄ en bÀttre uppfattning om hur mycket du behöver för att behÄlla din nuvarande livsstil. JÀmför en lista över dina framtida utgifter, justera för att spendera skift - pengarna som gÄr mot pendling bör falla, men kanske har du Àntligen tid att golfa mot dina pensionsinkomstströmmar, vilket hÄller inflationen i Ätanke. LÀs Mer
Odla din egen lÀkningsha Fysik (eller fysik) var namnet som gavs till trÀdgÄrdar av helande vÀxter odlade av lÀkare och munkar i forntida tider och vid hem trÀdgÄrdsmÀstare lÄngt in i artonhundratalet. Varför inte plantera din egen helande trÀdgÄrd med nÄgra av dessa örter? Genom att investera lite svett och kostnaden för fröna kan du odla dina egna ingredienser för infusioner, te och balm. LÀs Mer
TĂ€nk saker igenom Farnoosh Torabi, författare till Psyk sjĂ€lv Rich , förklarade nĂ„gra mentala tillvĂ€gagĂ„ngssĂ€tt pĂ„ Huffington Post. Först Ă€r att ge allvarliga tanke pĂ„ ditt köp. Pressad? Rusade? Du spenderar mer hĂ€nsynslöst. Infomercials Ă€r utformade för att dra nytta av den hĂ€r hjĂ€rnan. Undersök din ekonomi regelbundet Ăr din budget bra som det Ă€r? LĂ€s Mer
HÄll Tabeller Tillsammans NÀr du har en stor middagsfest, lÄs borden tillsammans genom att placera intilliggande par ben i tomma burkar. Du behöver inte stÀda upp nÄgra spill som orsakas av att flytta pÄ det hÀr sÀttet och det dÀr. Foder fÄglarna För en matare som Àr ungefÀr lika grundlÀggande som du kan fÄ, kil en liten burk fylld med suet mellan trÀdgrenar och titta pÄ fÄglarna som kommer att flyga till din gÄrd. LÀs Mer
Rengör ett nagelspill HÄll en stark magnet pÄ din arbetsbÀnk. NÀsta gÄng du slÀnger en burk med smÄ föremÄl som naglar, skruvar, klibbar eller brickor, sparar du tid och energi och lÄter magneten hjÀlpa till att hÀmta dem för dig. HÀr Àr 12 FörbÀttringsprojekt Du borde aldrig, nÄgonsin DIY . Förhindra ett fruset billÄs HÀr Àr ett bra sÀtt att anvÀnda kylmagneter under den bittra vinterkulden. LÀs Mer